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10月18日の練習

みなさん、こんにちは。


愛知つばさトラッククラブアカデミーです。


本日の練習は、パロマ瑞穂スタジアム正面入口前の広場及びパロマ瑞穂野球場近くの広場で行いました。


9月23日に行われた名古屋地区小学生秋季記録会で入賞したリレーメンバーを、チーム内で表彰しました。

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いつもニコニコ元気いっぱいのリレーメンバーですが、今日は1人1人落ち着いて、自分の言葉で試合の感想を述べました。みんな真剣に聞いています。いい刺激が入ったようです。



練習後

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解散した後で、中学2年生の鈴木わかばさんが、すぐさまノートに何か書いています。


「今日教えてもらったことや学んだことをノートに書いているんです。私、学校の部活に入っていないから、身体を動かす機会が少ないんです。だから、忘れないように、そして自分で身体を動かす時の参考にしているんです。」

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練習に対する強い気持ちが伝わってきます。陸上を通じて大きく成長できるように、これからも全力でサポートしていきます。



本日は、1名の一日体験がありました。



次回の練習は
10月25日(木) 18:00~
大曽根中学校グランド
で行います。



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10月11日の練習

みなさん、こんにちは。


愛知つばさトラッククラブアカデミーです。


本日の練習は、守山西中学校グランドで行いました。



前半は、全員で動き作りです。

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歩き方やクロスステップなど、しっかりとトレーニングします。



後半は、投げ方の練習です。

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中田監督から、投げ方の基本を丁寧にアドバイスしてもらった上で、基本的な動作を確認してから、グループで練習します。

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「投げるよ。」「いいよ。」
思い通りに投げられるように、繰り返し練習します。



さて、9月23日に知多運動公園で名古屋地区小学生秋季記録会が行われました。小学女子リレーチームが8位入賞しました。メンバーの石川寧さん(写真左)と道家華(写真右)さんに一言ずつ感想を聞いてみました。

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(華) 1回目の試合(前回8月5日の名古屋地区小学生夏季記録会では、バトンを落として失格になっていました。)ではバトンを落として悔しかった。でも2回目はバトンをちゃんとつなぐことができてよかった。

(寧) 最初は本当に緊張してバトンを落としちゃった。でも、あれからみんな練習で頑張っているから、今回は私も頑張ろうって思った。

(二人とも) バトンをつなぐだけじゃなくて、入賞できたことはやっぱり素直に嬉しい。

大会の話をしていると、二人とも自然と笑みがこぼれてきました。少しずつ積み重ねた練習の成果が結果にあらわれたことで、試合への自信や度胸がついてきたなと感じさせるような表情でした。これからも、いろいろな面で成長ができるように当アカデミーはサポートしていきます。



本日は、2名の一日体験がありました。



次回の練習は
10月18日(木) 18:00~
パロマ瑞穂スタジアム正面入口前の広場
で行います。



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10月4日の練習

みなさん、こんにちは。


愛知つばさトラッククラブアカデミーです。


本日の練習は、瑞穂北陸上競技場で行いました。



前半は、全体練習です。

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ブラブラジョグからクロスステップまで軽快です。

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身体の扱い方が上達してくると、スムーズに動けるようになります。



後半に入って、各パートに分かれて練習します。

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試合出場メンバーは、スターティングブロックを使って入念にスタートの確認をします。


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それ以外のメンバーは、コーナーを大きく走る練習です。




次回の練習は
10月11日(木) 18:00~
守山西中学校グランド
で行います。




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10月分の練習予定に一部変更があります

みなさん、こんにちは。


愛知つばさトラッククラブアカデミーです。


以前、公表しました10月分の練習予定に一部変更があります。



10月 18日(木)

変更前  瑞穂北陸上競技場

変更後  パロマ瑞穂スタジアム正面入口前の広場

変更の理由:当日は瑞穂北陸上競技場が使用できないため。



その結果、10月分の練習予定をまとめますと次の通りとなります。



10月 11日(木) 守山西中学校
       (フル会員及び守山西ハーフ会員が対象)  
          18:00~

10月 18日(木) パロマ瑞穂スタジアム正面入口前の広場
          (集合場所も同じです。)
        (フル会員及び瑞穂ハーフ会員が対象)  
          18:00~

10月 25日(木) 大曽根中学校
        (フル会員及び守山西ハーフ会員が対象)  
          18:00~
         
11月 1日(木) 瑞穂北陸上競技場
        (フル会員及び瑞穂ハーフ会員が対象)   
          18:00~

暦上では11月ですが、10月分として実施いたします。



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9月27日の練習

みなさん、こんにちは。


愛知つばさトラッククラブアカデミーです。


本日の練習は、ナゴヤドームてくてくコースで行いました。


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全員で身体の扱い方について学習します。



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入会して日が浅い選手には、中田監督が丁寧にアドバイスします。


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後半は、距離を伸ばして大きな走りを目指します。リズムよくダイナミックです。




次回の練習は
10月4日(木) 18:00~
瑞穂北陸上競技場
で行います。



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鳥取合宿

みなさん、こんにちは。

愛知つばさトラッククラブアカデミーです。

今年の夏も、8月9日(木)~12日(日)の日程で、鳥取ワールドウイングにて合宿を行いました。



参加者は、鈴木わかばさん、久保田千陽さん、道家華さんの3名です。 積極的に感想を語ってくれました。






「合宿は一日中動いているんだけれど、力を抜くトレーニングだから、楽って言うのも変な感じだけど、何だか気持ちが良かった。」
「ダダダダッて走る感じじゃなくて、すーって動く感じかな。」
「いろいろなマシーンを使ってトレーニングしたり、あまり使ったことないから珍しいのもあるし、何だかわくわくで楽しいんです。」

最新のマシーンやスプリントトレーニングが、モチベーションをさらに高めてくれました。




「坂道でのトレーニング、なかなか難しかったね。わかばさんは上手にできていて褒められていたね。」
「うん、私、そのこと日記に書いちゃった。(笑)」

小山代表の直接指導も受けることができて、素晴らしい体験になりましたね。


食事もトレーニングの一環。



「ご飯の量は、本当に多かったね。」
「うん、全部食べたけどね。(笑)」
1人1リットルの牛乳を毎日飲みました。



朝学は7:00から行いました。自主的に時間を有効に活用しました。



「朝は、勉強したね。」
「30分だけだったけど、みんなで黙々とやってたね。」




最後に、「予想していた以上に、いろいろ学べて良かったね。」と口をそろえて話していました。とても充実していたようで、話はつきませんでしたね。この経験を練習や試合などに活かしてくれることを期待しています。



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9月20日の練習

みなさん、こんにちは。


愛知つばさトラッククラブアカデミーです。


本日の練習は、ナゴヤドームてくてくコースで行いました。


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全体練習は、歩き方からスタート。

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中田監督から詳細なアドバイスを受けます。

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少しずつスピードを上げていきます。最後は、30mほどの短い距離をダッシュ!
みんな猛烈なスピードで駆け抜けていきました。



次回の練習は
9月27日(木) 18:00~
ナゴヤドームてくてくコースで行います。



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10月分の練習予定

みなさん、こんにちは。


愛知つばさトラッククラブアカデミーです。


10月分の練習予定は、次の通りです。



10月 11日(木) 守山西中学校
       (フル会員及び守山西ハーフ会員が対象)  
          18:00~

10月 18日(木) 瑞穂北陸上競技場
        (フル会員及び瑞穂ハーフ会員が対象)  
          18:00~

10月 25日(木) 大曽根中学校
        (フル会員及び守山西ハーフ会員が対象)  
          18:00~
         
11月 1日(木) 瑞穂北陸上競技場
        (フル会員及び瑞穂ハーフ会員が対象)   
          18:00~

暦上では11月ですが、10月分として実施いたします。



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練習場所変更のお知らせ

みなさん、こんにちは。

愛知つばさトラッククラブアカデミーです。

本日(9/20日(木))は、悪天候のため、練習場所を変更いたします。



練習場所
ナゴヤドームてくてくコース
18:00~

靴底に鋲のついていない屋外シューズのご用意をお願いします。

集合場所は、カルポート東(東スポーツセンターなど4つの施設の複合施設)2階の名古屋ドーム接続コースです。

詳細は2013年6月上旬更新のブログ(カテゴリ:練習場所、タイトル:雨天時において変更する場合の練習場所) をご参照下さい。


9月13日の練習&クラブ員紹介(第38回)

みなさん、こんにちは。

愛知つばさトラッククラブアカデミーです。

本日の練習は、大曽根中学校グランドで行いました。


秋の気配が感じられる涼しげな気候です。

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軽やかに心地よさそうに走ります。


後半も元気にさらにスピードアップ!

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リレーメンバーは、何度もバトンの練習です。



さて、今回のクラブ員紹介は、

山内研人(ヤマウチケント)くん  

中学2年生の男の子です。

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中学1年生の冬に「ライバル」と思っている同学年の選手に負けました。今までは勝てていたのに、相手に力がつき、逆転され焦りが生まれたようです。「勝ちたい」というのが入会のきっかけです。学校では陸上部に所属していますが、もっといろいろな視点で陸上を学んでいきたいとクラブチームを探していたそうです。
「部活が休みの日にプロの指導を受けたいと思っていました。ライバルに圧倒的に差をつけて勝ちたいんです。結果は徐々に出てきました。ヤセ型なので、どうしてもフォームがぶれてしまうところがあるのですが、だんだんと安定してきています。」と自信をのぞかせています。
研人くんの目標が実現するように、これからもしっかりとサポートしていきます。



次回の練習は
9月20日(木) 18:00~
瑞穂北陸上競技場
で行います。



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【お問い合わせ先】

愛知つばさトラッククラブアカデミー事務局

愛知つばさトラッククラブアカデミー事務局
TEL:052-837-6126
Mail:tsubasatca@outlook.jp