今年最後の練習

みなさん、こんにちは。

愛知つばさトラッククラブアカデミーです。

本日の練習は、瑞穂北陸上競技場で行いました。




前半は、小学生と中学生の合同練習です。

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本日はクリスマスイブです。
今年の冬は、比較的穏やかなので、快適に練習にも取り組めます。



後半に入って、

中学生の短距離パートです。

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森谷監督が指示した補強メニューを行った後で、より大きく動けるようになった感覚を確かめていきました。



中学生のハードルパートは、ハードル間の距離を長めにして練習します。

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「しっかり踏み込んで体勢を整えよう。」
柘植コーチのアドバイスで、気合の入った走りをします。



小学生は、ジャンプの練習です。

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中田選手のアドバイスを聞いて、ひとつひとつ丁寧に取り組んでいきます。



本日は、1名の一日体験がありました。



皆様、今年も愛知つばさトラッククラブアカデミーの活動にご理解とご協力を下さいまして誠にありがとうございました。本年を振り返りますと、まず、小学生のリレーチームが初めて大会に出場することができました。また、所属中学生がジュニアオリンピック競技大会に出場し4位に入賞することができました。来年もまた当アカデミーをよろしくお願いいたします。どうか良いお年をお迎えください。





次回の練習は
1月7日(木) 18:00~
名古屋高校グランド
で行います。


愛知つばさトラッククラブアカデミーでは随時、会員を募集しております。通常会員制度以外に、瑞穂北陸上競技場の場合にだけ参加する瑞穂ハーフ会員制度や守山西中学校の場合にだけ参加する守山西中ハーフ会員制度もございます。

なお、一日体験(無料)の申込みも承っておりますので、気軽にスタッフにお声をかけてください。
ご興味のある方は、是非、電話やメールでご連絡ください。ただし、yahooのアドレスからですと受信できない場合がございますので、ご注意下さい。

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1月の練習予定

みなさん、こんにちは。

愛知つばさトラッククラブアカデミーです。



1月の練習予定は、次の通りです。



1月 7日(木) 名古屋高等学校  
          18:00~
詳細は2014年10月2日更新のブログ(カテゴリ:練習場所、タイトル:練習場所変更のお知らせ) をご参照下さい。


1月 14日(木) 瑞穂北陸上競技場
          18:00~

1月 21日(木) 名古屋市立守山西中学校  
          18:00~

1月 28日(木) 瑞穂北陸上競技場      
          18:00~
           



愛知つばさトラッククラブアカデミーでは会員を随時募集しております。一日体験(無料)の申込みも承っております。

ご希望の方は、直接練習にいらっしゃるか、プロフィールに記載の電話番号、e-mailにご連絡下さい。

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12月17日の練習&クラブ員紹介(第21回)

みなさん、こんにちは。

愛知つばさトラッククラブアカデミーです。

本日の練習は、名古屋市立守山西中学校グランドで行いました。


前半は、小学生と中学生の合同練習です。

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たくさんある動き作りの中から、数種類組み合わせて取り組んでいます。




後半に入って、

中学生のパートです。

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補強トレーニングを行ってから、大きく走るためのポイントを森谷監督から的確に指導してもらいました。




小学生のパートです。

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コーナーを使って、ロスの少ない身体の扱い方を学んでいます。
中田選手からのアドバイスで、無駄のない走りを目指します。





さて、今回の当アカデミーのクラブ員紹介は


  岡川宙 (オカガワソラ)  くん  

中学1年生の男の子です。

岡川くん


走ることが好きで何かないだろうかとインターネットで検索していたところ、当アカデミーを見つけて入会しました。大会などには出場したことはないのですが、「いつかウサイン・ボルト選手みたいになりたい。」とはっきり話してくれました。森谷監督も「非常にいい身体つきだし、練習したことが身についてきている。走り方もよくなってきているね。」と太鼓判を押しています。大きな夢に向かって着実に前進していくことができるように、当アカデミーも全力でサポートしていきます。






次回の練習は
12月24日(木) 18:00~
瑞穂北陸上競技場
で行います。


愛知つばさトラッククラブアカデミーでは随時、会員を募集しております。通常会員制度以外に、瑞穂北陸上競技場の場合にだけ参加する瑞穂ハーフ会員制度や守山西中学校の場合にだけ参加する守山西中ハーフ会員制度もございます。

なお、一日体験(無料)の申込みも承っておりますので、気軽にスタッフにお声をかけてください。
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12月10日の練習

みなさん、こんにちは。

愛知つばさトラッククラブアカデミーです。

本日の練習は、瑞穂北陸上競技場で行いました。




前半は、小学生と中学生の合同練習です。

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練習前に降っていた雨もやみ、トレーニングに集中します。




後半に入って、

中学生の短距離パートです。

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大きく走るために、下半身の扱い方を学びます。



同じく中学生のハードルパートです。

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身体全体をダイナミックに動かして越えていきます。



小学生は、走り方の練習です。

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無駄な力が入らないように、一本ずつ詳細な指導を受けて、元気よく走ります。





次回の練習は
12月17日(木) 18:00~
守山西中学校グランド
で行います。


愛知つばさトラッククラブアカデミーでは随時、会員を募集しております。通常会員制度以外に、瑞穂北陸上競技場の場合にだけ参加する瑞穂ハーフ会員制度や守山西中学校の場合にだけ参加する守山西中ハーフ会員制度もございます。

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12月最初の練習

みなさん、こんにちは。

愛知つばさトラッククラブアカデミーです。

本日の練習は、名古屋高等学校グランドで行いました。


前半は、小学生と中学生の合同練習です。

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日が沈みますと冷え込んできます。選手たちはしっかり寒さ対策をして臨んでいます。



後半に入って、

中学生は、ミニハードルを使った動きのチェックです。

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フォームが確認しやすくなるように、適度な間隔をとってから走ります。


小学生は、砂場を使って、ジャンプの練習です。

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数種類のジャンプを試して、大きな動作ができるように工夫していきます。



本日は、2名の新規入会及び1名の一日体験がありました。




次回の練習は
12月10日(木) 18:00~
瑞穂北陸上競技場
で行います。


愛知つばさトラッククラブアカデミーでは随時、会員を募集しております。通常会員制度以外に、瑞穂北陸上競技場の場合にだけ参加する瑞穂ハーフ会員制度や守山西中学校の場合にだけ参加する守山西中ハーフ会員制度もございます。

なお、一日体験(無料)の申込みも承っておりますので、気軽にスタッフにお声をかけてください。
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練習場所変更のお知らせ

本日(12/3)の練習ですが、予定していた練習場所である守山西中学校グランドが天候不良により使用できないため、以下の通りに変更いたします。



練習場所
名古屋高等学校(名古屋市東区砂田橋1丁目)
南グランド

18:00~


詳細は2014年10月上旬更新のブログ(カテゴリ:練習場所、タイトル:練習場所変更のお知らせ) をご参照下さい。

プロフィール

愛知つばさトラッククラブアカデミー

Author:愛知つばさトラッククラブアカデミー
tel:052-837-6126
e-mail:tsubasatca@outlook.jp

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